Derrière chaque accompagnant, il y a une personne, avec ses histoires, ses valeurs et ses inspirations ✨
Mais attention j'ai aussi mon lot de petites batailles... !
Chaque jour j'apprivoise mon gentil imposteur qui peut parfois m'amener à douter, me faire stresser ou encore parfois m'auto-saboter !
Je ne suis pas toujours zen ! Surtout en voiture...
Il m'arrive aussi d'être gaffeuse, maladroite, têtue ou tête en l'air
Laetitia ROGER
Sophrologue et Praticienne Bien-être
Je suis née le 11 novembre 1987 à Madagascar.
Curieuse et passionnée : j'aime plonger dans l'inconnu, les mystères, les énigmes.
J'aime décortiquer, apprendre, comprendre et débattre... J'aime aussi les plaisirs simples, qui nous ramènent à l'essentiel comme manger, m'isoler en nature, passer du temps avec ceux que j'aime et surtout rire à me rouler terre 😜
Bienveillante et optimiste : je crois en la bonté et au potentiel de chacun de nous. Pour moi, il n'y a pas de mauvaise personne, il y a juste de la souffrance et des difficultés.
Authentique : Bas les masques ! Pour moi le véritable allègement c'est lorsqu'on accepte enfin qui l'ont est, nos forces, nos petites imperfections, ce à quoi l'on aspire et que chaque jour nos pas soient portés par nos vraies aspirations. Sans masques, sans faux semblants.
Ma mission :
Vous aider à renouer avec le Bien-être.
J'ai choisi la Sophrologie pour son approche holistique*, le Coaching pour booster le mental et les résultats et le Shirotchampi pour traduire ces messages à votre corps, mais aussi vous rappeler de vous accorder des doux moments pour vous-même.
En bref : tous les outils pour réellement devenir actrice de ma vie.
Tous les exercices, les conseils que je donne, je les ai moi-même testés et pratiqués. Je les pratique encore, et chaque jour je les enrichis pour vous transmettre le meilleur des mes expériences
Formations et Références
Certificat Professionnel de Sophrologie
Délivré par l'école Sup de Sophro le 16/09/2022
Formation en Coaching professionnel
Formation e-learning - Spécialisation métiers du bien-être
Spécialisation arrêt du tabac
Formation e-learning - Spécialisation métiers du bien-être
Formation Massage Shirotchampi
Délivré par l'école Temana le 19/07/2024
